Без тревог — психотерапевтический проект Олеси Берген, где собраны лучшие практики в области тревожных расстройств, кризисной психологии, психологического взросления
и устойчивости
и устойчивости
Без тревог — психотерапевтический проект Олеси Берген, где собраны лучшие практики в области тревожных расстройств, кризисной психологии, психологического взросления
и устойчивости
и устойчивости
ОЛЕСЯ БЕРГЕН
Клинический психолог, психотерапевт и автор проекта «Без тревог». Эксперт в вопросах кризисной психологии, невротических и личностных расстройств, СДВГ, ОКР, психологической устойчивости и витальности.
Я работаю в интегративном подходе и сочетаю разные модальности и направления. А это значит, что я могу пользоваться различными методами и инструментами, исходя из запроса клиента, что делает терапию эффективнее.
Я работаю в интегративном подходе и сочетаю разные модальности и направления. А это значит, что я могу пользоваться различными методами и инструментами, исходя из запроса клиента, что делает терапию эффективнее.
ОЛЕСЯ БЕРГЕН
Клинический психолог, психотерапевт и автор проекта «Без тревог». Эксперт в вопросах кризисной психологии, невротических и личностных расстройств, СДВГ, ОКР, психологической устойчивости и витальности.
Я работаю в интегративном подходе и сочетаю разные модальности и направления. А это значит, что я могу пользоваться различными методами и инструментами, исходя из запроса клиента, что делает терапию эффективнее.
Я работаю в интегративном подходе и сочетаю разные модальности и направления. А это значит, что я могу пользоваться различными методами и инструментами, исходя из запроса клиента, что делает терапию эффективнее.
ЦЕННОСТИ и принципы
Мы создаем максимально безопасное пространство, в котором человек мог бы чувствовать себя ок, быть на стороне клиента, быть для клиента понятной и опорной, создавать для человека возможность к изменениям, соблюдать этические нормы и принципы терапии.
- 01помочь человеку найти контакт с самим собой, со своими чувствами и потребностями, повернуться к себе лицом и принять себя
- 02повзрослеть психологически, укрепить свое Взрослое Я, взять жизнь в свои руки
- 03показать человеку его силу, его возможности
- 04научить себя поддерживать, заботиться о себе, быть себе другом и опорой, создать устойчивость
- 05помочь человеку справиться со своими внутренними противоречиями и выстроить благополучные отношения с близкими
- 06помочь проработать негативный опыт прошлого и без страха смотреть в свое будущее
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ
ПРОЕКТЫ
ПРОЕКТЫ
Терапевтические курсы — это не инфопродукты, это большие проекты с интегративным подходом, где сочетаются самые эффективные инструменты и методы разных школ для работы также бережное, поддерживающее пространство, где тебя понимают.
БЕЗ ТРЕВОГ 2:0
На этом курсе мы помогаем вам справиться с тревожностью, паническими атаками, навязчивыми мыслями и болезненными переживаниями.
Вы точно поймете, что происходит с вами на самом деле, получите арсенал инструментов для работы со своим состоянием и сможете применить их под присмотром опытных специалистов.
Подробнее о курсе Вы точно поймете, что происходит с вами на самом деле, получите арсенал инструментов для работы со своим состоянием и сможете применить их под присмотром опытных специалистов.
ТЕБЕ МОЖНО
Этот интенсив создан для того, чтобы вы смогли разрешить себе в полной мере жить свою единственную жизнь, несмотря на свои трудности, прошлый неудачный опыт, свои особенности и неидеальность.
Подробнее о курсе
ПУТЬ
Это проект для тех, кто хочет навсегда избавиться от неврозов, деструктивных сценариев и инфантильности.
Подробнее о курсе
НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ И СТРАХИ
Практикум по работе с обсессивно-компульсивным расстройством, ипохондрией и навязчивыми сомнениями.
Подробнее о курсе ЗАДАТЬ ВОПРОС КУРАТОРУ
Задайте любой интересующий вас вопрос и наш куратор в ближайшее время ответит вам